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かない鍼灸接骨院 院長 金井先生による健康への指導並びに相談「金井学園開校」

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健康な体に取り戻したい方。体の不調にお悩みの方
お気軽に是非一度除いて見て下さい。楽しく分かりやすく説明いたします。




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『腰痛症』
詳細説明 第26回かない学園を尼崎の潮江福祉会館で行いました。テーマは『腰痛症』で皆様の素朴な疑問などにお答えしながら進めていきました。  今回「腰に負担をかけない立ち上がり方」を実践していただきました。人間の腰には軽くおじぎをするだけで100kg以上の力がかかります。立ち上がる時に腰を曲げたまま立ってしまう事がそれだけで負担になっているのです。では、どのようにしたら負担がかからないのか?それは首をうまく使ってあげることです。顔を上にあげて首をならすことで背骨の位置が正しくなり楽しく立つことができます。
開催日 平成22年1月16日
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