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かない鍼灸接骨院 院長 金井先生による健康への指導並びに相談「金井学園開校」

健康の事いろいろ知りたいと思いませんか?
健康な体に取り戻したい方。体の不調にお悩みの方
お気軽に是非一度除いて見て下さい。楽しく分かりやすく説明いたします。




※次回開催日のご案内はトップページの新着情報をご覧ください。

『足首』
詳細説明  誰しもが1度や2度は経験したことがある足首の捻挫です。  捻挫と思い軽くみていると、関節が不安定になり、のちのちに大きな怪我につながる恐れがあります。  骨折やアキレス腱断裂を起こすことも・・・  そんなことにならないためにも、日頃から足首を鍛えておく必要があります。  今回は捻挫の予防するための体操を行いました。  参加者の皆様が体操をされるときに、思った以上に足首の動きが悪くて『あれっ?あれれっ?』と言われていました。  皆様の足首の動きはいかがでしょうか?
開催日 平成22年5月22日
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